Ég heiti Guðmundur Daði Kristjánsson og starfa sem sjúkraþjálfari hjá Sjúkraþjálfun Akureyrar.

Ég hef verið að þjálfa á einn eða annan hátt síðan árið 2000.

• Frjálsíþróttaþjálfun 2000-2011.
• Styrktar- og ástandsþjálfun íþróttamanna frá 2006. Hefur m.a. starfað með unglinga- og meistaraflokkum í körfuknattleik, frjálsum íþróttum, karate og handbolta. Unnið með kvennalandsliði í körfuknattleik og landsliðshópi í karate.
• Þjálfari meistara- og unglingaflokks í frjálsum íþróttum hjá UFA 2015-2016 og aftur 2020 og er núverandi þjálfari UFA
• Styrktarþjálfari Akureyri Handboltafélag 2014-2016
• Ástandsþjálfun Körfuknattleiksdeildar Breiðabliks frá 2007
• Útskrifaðist með B.Sc. í sjúkraþjálfun frá Háskóla Íslands 2011.

Ég hef sótt fjölmörg námskeið bæði hérlendis og erlendis á sviði frjálsíþrótta-, styrktar-, ástands-, hraðaþjálfunar og meiðslaforvarna. Ásamt námskeiðum á sviði heildrænnar nálgunar á verkjum og verkjameðferðum.

Sem sjúkraþjálfari hef ég starfað eftirfarandi:

• Starfaði sem sjúkraþjálfun hjá Atlas Endurhæfingu 2011-2012.
• Sjúkraþjálfari meistaraflokka körfuknattleiksdeildar KR 2011-2012.
• Starfaði sem sjúkraþjálfari hjá Sjúkraþjálfun Kópavogs 2012-2014.
• Sjúkraþjálfari meistaraflokks Þórs í knattspyrnu 2014-2015.
• Eigandi og sjúkraþjálfari Sjúkraþjálfun Akureyrar.

Önnur verkefni sem hef verið hluti af:

• Hreystigreining sem er skemmtileg greining unnin í Sjúkraþjálfun Kópavogs. Í kjölfar greiningarinnar færðu ítarlega skýrslu um hreyfifærni þína.
• Ástandsþjálfun körfuknattleiksdeildar Breiðabliks.
• Innlegg í þjálfarahornið hjá Leikbrot.is

Einnig starfaði ég hjá heilsueflingarfyrirtækinu Key Habits árið 2012, þar sem ég sá um æfingaáætlunargerð fyrir íþróttalið og einstaklinga. Einnig bjó ég til æfingar í æfingasafnið sem er sameiginlegt safn Sidelinesports.

Núverandi verkefni eru:

• Meðeigandi og sjúkraþjálfari Sjúkraþjálfun Akureyrar.
• Verkjanámskeið með heimaæfingum og eftirfylgd.
• Milo þjálfun – þar sem þjálfunin mætir þinni getu.
• Þjálfun meistaraflokks UFA í frjálsum.